“我每天抱着杯子不停地喝水，还是觉得口干，吃饼干得用水送下去。”“我的眼睛干得像沙漠，滴了眼药水也只能缓解几分钟。”如果您或身边的家人有这样的困扰，请不要简单地归咎于“上火”或“年纪大了”——这可能是干燥综合征在悄悄作祟。

干燥综合征：不只是“干”那么简单

干燥综合征是一种主要累及外分泌腺体的自身免疫病。免疫系统错误地攻击了分泌泪液和唾液的腺体，导致它们功能受损。但它绝不仅仅是“口干眼干”这么简单，因为它是一种系统性疾病——可以影响全身多个器官，包括关节、肺、肾脏、血液系统和神经系统。

警惕这些“干”以外的信号：

猖獗性龋齿：这是干燥综合征非常有特征性的表现。因为缺乏唾液的冲刷和抗菌保护，牙齿在短时间内（往往几年内）成片变黑、断裂，最后只剩下残根。如果您牙齿突然坏得特别快，一定要查查是否干燥综合征。

腮腺肿大：类似“痄腮”，脸颊一侧或两侧反复肿胀、疼痛，吃东西时加重。

关节痛：约一半的患者会出现关节疼痛，有时被误诊为类风湿关节炎。

内脏受累：部分患者会出现间质性肺炎（干咳、气短）、肾小管酸中毒（夜尿增多、低钾乏力）、白细胞或血小板减少等。

干燥综合征为什么容易被漏诊？

一方面，症状太常见，容易被忽视；另一方面，起病非常隐匿，从症状出现到确诊往往需要数年时间。很多人辗转于眼科、口腔科、骨科，却不知道应该去风湿免疫科。

确诊后怎么办？

对症治疗：人工泪液、人工唾液解决干燥问题；环戊硫酮片等刺激腺体分泌。非药物治疗同样重要：多喝水，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，使用加湿器增加环境湿度。

系统治疗：如果有关节痛、皮疹、内脏受累，需要用到羟氯喹、免疫抑制剂甚至生物制剂。

定期监测：干燥综合征患者发生淋巴瘤的风险比常人高，需要定期随访，监测病情变化。

给干燥综合征患者的忠告：请温柔对待身体的每一滴水分。少熬夜、避免精神紧张、戒烟戒酒、保持口腔清洁，这些生活细节和吃药同等重要。所以我们在日常生活中，这些小的细节，也需要注意的。